アッツアツのキタタン行ってきました [トレイルランニング]
2013/07/07 七夕のこの日、神奈川県と山梨県の県境にある付近で「第１５回北丹沢１２時間山岳耐久レース」（通称：キタタン）というレースへ出場しました。
2013/4/6 ２０１３トレイルチャレンジ スプリント１０k in 飯山温泉（旧 飯山トレイル健脚マラソン） [トレイルランニング]
めっちゃ長い名前の大会へ行ってきました。
Facebookで出場者をつのったのですが、いいねを押してくれる人はいても
、コメントで「良いですね」と言ってくれる人はいても、
だれも「出るよ」と言っていなかったので、一人ぼっち（いつもですが）と覚悟をしていたところ、
１週間前になって２人も「行きます」宣言してくれました。
良かった～。
Facebookで出場者をつのったのですが、いいねを押してくれる人はいても
、コメントで「良いですね」と言ってくれる人はいても、
だれも「出るよ」と言っていなかったので、一人ぼっち（いつもですが）と覚悟をしていたところ、
１週間前になって２人も「行きます」宣言してくれました。
良かった～。
超～久しぶりの鎌倉アルプス行くぞぉ [トレイルランニング]
足を故障したうえ、先週は４０度超過の熱にうなされ
運動から遠ざかっていましたが、急遽鎌倉アルプス近辺を走ることになりました
久しぶりの本当の意味で走れるトレイルです。
あー、嬉しい![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
ケモノ臭いといわれる丹沢も良いですが、やっぱり良い匂いしててほしいぃ。
そして、鎌倉ですからハイソな雰囲気で超～～浮かないか心配![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
予定は以下のとおりです。紫のランパンと黒のスパッツ履いたチビがいたら声をかけてくださいね～
９：００～
金沢文庫～六国峠～関谷奥見晴台～横浜自然観察の森～大丸山～金沢市民の森～瀬上市民の森～金沢文庫
運動から遠ざかっていましたが、急遽鎌倉アルプス近辺を走ることになりました
久しぶりの本当の意味で走れるトレイルです。
あー、嬉しい
ケモノ臭いといわれる丹沢も良いですが、やっぱり良い匂いしててほしいぃ。
そして、鎌倉ですからハイソな雰囲気で超～～浮かないか心配
予定は以下のとおりです。紫のランパンと黒のスパッツ履いたチビがいたら声をかけてくださいね～
９：００～
金沢文庫～六国峠～関谷奥見晴台～横浜自然観察の森～大丸山～金沢市民の森～瀬上市民の森～金沢文庫
あなたにとってトレランとは？と質問されたら？ [トレイルランニング]
ある若いトレランをやる子に友人は
「あなたにとってトレランとは？」と質問された。
友人は本を読むのと同様、一所懸命やることで自分が成長できたりする。
そのためのもの。
と答えたそうだ。
カッコイイな。
では、自分ならどう答えるか考えてみたが・・・
「あなたにとってトレランとは？」と質問された。
友人は本を読むのと同様、一所懸命やることで自分が成長できたりする。
そのためのもの。
と答えたそうだ。
カッコイイな。
では、自分ならどう答えるか考えてみたが・・・
ゴアテックスの靴を売ってください。 [トレイルランニング]
トレランシューズの話です。
MERRELL OVERDRIVE GORE-TEX XGR Gray/SILVER を先日泣く泣く捨てました。
ソールのデコボコが一ミリも無くなってしまったんです。
MERRELL OVERDRIVE GORE-TEX XGR Gray/SILVER を先日泣く泣く捨てました。
ソールのデコボコが一ミリも無くなってしまったんです。
丹沢表尾根 [トレイルランニング]
今日は元Beachのみっちゃんと大倉尾根経由で丹沢トレランへ行って来ました。
メインのプランは大倉尾根から表尾根を経由して大山へ行き善波峠経由で鶴巻温泉駅でゴール。
天気や身体の調子、補給、日没などの様子を見ながら、適当なところでエスケープする計画です。
メインのプランは大倉尾根から表尾根を経由して大山へ行き善波峠経由で鶴巻温泉駅でゴール。
天気や身体の調子、補給、日没などの様子を見ながら、適当なところでエスケープする計画です。
第２０回日本山岳耐久レース（２４時間以内）～「長谷川恒夫 CUP」 [トレイルランニング]
リザルト(200位/234人）21:31:52
初めてのハセツネ。沢山の人に助けられ、応援してもらって完走できたこのレース
沢山学ぶところがありました。
私はすぐ忘れちゃうので、ここにメモを残そうと思います。
初めてのハセツネ。沢山の人に助けられ、応援してもらって完走できたこのレース
沢山学ぶところがありました。
私はすぐ忘れちゃうので、ここにメモを残そうと思います。
お別れ [トレイルランニング]
トレイルランニング・シューズのメレルのオーバードライブ
ハセツネを最後に引退します。
この靴は気温の低い日や標高の高いところでの
ランニングにいつも連れて行ってもらいました。
雨が降ったりやんだりする日や、雪の日も大活躍。
ゴアテックスの防水仕様でした。
でも、
ソールはツルツル
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中の綿もはみ出てます。
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冬に備えて新しい靴が欲しいんだけど、お店へ行くとたいてい
「段々慣れてきたり上級者の人はゴアテックスは買わないよ」
と言われてしまいます。
ま、あまり早く走れないので良いんだけど。
理由は”通気性のあるゴアテックスとはいえやはり通常のメッシュよりもずっと蒸れるから”だそうです。
うん。理屈は分かるんだ。
ハセツネだって、足が蒸れて、足の裏が擦れて痛かった。
確かにハセツネでのチョイスは間違いだったと反省しているんだけどやっぱりゴアテックスが欲しい。
私は冬場にトレーニングするときは神奈川県丹沢付近で標高が低い山でするんだけど、
冬でも雪はあまり降りません。
雪が降っても積もらず、すぐ融けるし、積もったとしても１～２cm。
それ以上積もったら山は行かないです。
雪の降る日は滑りやすいトレイルの練習になるし、私の行くところは危険個所はほぼ無いです。
でもゴアの靴無しでは冷えてしまってとても耐えられません。
みんなどうやって解決しているのか知りたいな。
ハセツネを最後に引退します。
この靴は気温の低い日や標高の高いところでの
ランニングにいつも連れて行ってもらいました。
雨が降ったりやんだりする日や、雪の日も大活躍。
ゴアテックスの防水仕様でした。
でも、
ソールはツルツル
中の綿もはみ出てます。
冬に備えて新しい靴が欲しいんだけど、お店へ行くとたいてい
「段々慣れてきたり上級者の人はゴアテックスは買わないよ」
と言われてしまいます。
ま、あまり早く走れないので良いんだけど。
理由は”通気性のあるゴアテックスとはいえやはり通常のメッシュよりもずっと蒸れるから”だそうです。
うん。理屈は分かるんだ。
ハセツネだって、足が蒸れて、足の裏が擦れて痛かった。
確かにハセツネでのチョイスは間違いだったと反省しているんだけどやっぱりゴアテックスが欲しい。
私は冬場にトレーニングするときは神奈川県丹沢付近で標高が低い山でするんだけど、
冬でも雪はあまり降りません。
雪が降っても積もらず、すぐ融けるし、積もったとしても１～２cm。
それ以上積もったら山は行かないです。
雪の降る日は滑りやすいトレイルの練習になるし、私の行くところは危険個所はほぼ無いです。
でもゴアの靴無しでは冷えてしまってとても耐えられません。
みんなどうやって解決しているのか知りたいな。
